始めるきっかけは人それぞれ

• 試合や試験で結果を出したいから。
• 仕事パフォーマンスを上げたいから。
• 不安やうつをケアしたいから。
• パニック症を克服したいから。
• あがり症を克服したいから。
• 胎児の健康のために始めたいから。
• 妊娠中は精神薬を使いたくないから。
• 職場改善で導入したいから。
• 感情の自己コントロールを身につけたいから。
• お酒、たばこ、食べ過ぎ、ギャンブル、依存症を改善したいから。