一般のカウンセリング

話を「じっくり聞いてもらえる」相談サービス。人間関係の悩みや自分の生き方について、また生い立ちや家庭事情など、他人には言いづらい悩みもじっくり話せる時間です。語る中で、抑え込んでいる感情や考えの整理もお手伝いしてもらえます。

受験生のメンタルケア

受験の不安をケアする方法はあります。頭の中の”ダメ出し”（モンキーマインド）から、自分を守れる点を知れると、受験のストレスはずっと減っていきます。

グリーフケア

止まってしまったあの時間を一緒に振り返り、その意味をゆっくりと解いていきます。

思春期の相談

AYA世代（15歳～39歳）と呼ばれる時期の心の危機を一緒に考えます。学校や勉強のこと、進路のこと、身体のこと、気持ちの浮き沈みなど、この世代だから抱える悩み相談に応じます。

うつの相談

あなたのうつがもつ”意味”を一緒に考えます。うつからの回復と再発予防を目指して、精神科治療と連携協働しながら、お薬だけに頼らない回復のステップをサポートします。

パニック発作の心のケア

カップル（夫婦）カウンセリング

お互いの『素直な気持ち』が分かると、多くの問題は解決していきます。結婚のこと、出産のこと、パートナーへの不信感や行き詰まり感など。お二人では解決できない問題があるとき、カップル（夫婦）カウンセリングはその問題解決をお手伝いします。