毎年行われる職業性ストレスチェック※。

その結果が「高ストレス判定である」とされても、それをどう改善につなげていいいか分からない…、誰に聞けばいいか悩んでいる…という方も多いでしょう。

※50人以上の勤労者がいる事業所では、毎年の実施が義務化されています。

ストレスチェックの結果を丁寧に読み取ることは、メンタルヘルスの維持増進に役立つだけでなく、職場であなたの能力がちゃんと発揮されるための対策としても、またやりがいある業務に調整するための大切な作業です。

『正直しんどい…』『毎日つらいまま出勤している…』という方は、前回受けたストレスチェック結果を持参して、一度ご相談ください。

当相談室の職場ストレス相談では、守秘義務を守りつつ、ストレスチェック結果からみえてくるあなたの『ケアニーズ』を一緒に考えます。

そして、必要に応じて、その後のセルフケアや会社との連携、病院の利用判断のご相談にも応じます。