• 思い出がたくさん…。
• 気持ちが追いつかない。
• ショックすぎて何も考えられない。

カウンセリングでは、そんなあなたの”愛情の大きさ”を振り返ります。

後悔や自責といった問題さがしではなく、その人とのつながりや思い出が自分の“癒し”となるよう、あなたの中の気持ちの整理をお手伝いします。

お約束します

• 秘密は守ります。
• 否定はしません。
• あなたのペース、ありのままのお気持ちを大切にします。

対象者

• 大切な人や物と別れる経験、死別の経験をした方。
• その悲しみを乗り越えたいと願う方。

料金体系

各回、￥11,000（税込）（～70分間）

心のケア

ご事情に応じて、安心や安全を増やすための心のケア、心理教育をご提案します。

• 悲しみに“時間”を与える方法。
• 悲しみの受け止め方、共に過ごす方法。
• 悲嘆やトラウマの影響を正しく知る（心理検査あり）。
• 心の傷に枠をつくる。
• 回復プロセスは個人差があってよい。
• 罪悪感の含む”能動的な意味”。
• 想い出（例：故人の私物）に特別な場所を設ける。
• 周りの人たちに出来ること、”見守る力”の進め方。