マインドフルネス講師に出演します

桐生市にあるNPO法人キッズバレイさんのイベント(『おせっかいマルシェ』)に講師として参加します。

今回は、マインドフルネス体験教室として、”一点集中型パフォーマンス”を一般市民の方々に体験していただきます。

日常パフォーマンスの向上、ストレス減少に役立つメンタル力(マインドフルネス)を、種々のワークと併せて講話します。

その都合より、下記日は休室日とさせていただきます。尚、電話、メールのお問合せは当日も承ります。

2024年2月23日(金)

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